Una dieta equilibrada, rica en calcio, vitamina D y baja en proteínas, sumado a la abstención de tóxicos como el tabaco y el alcohol y el ejercicio físico diario son fundamentales para el tratamiento de la osteoporosis.
La automedicación puede ser un problema serio
Viernes, Noviembre 04, 2016
Ingerir medicamentos innecesarios puede generar serios problemas de salud. Cuantos más medicamentos consumimos más grande es la probabilidad de tener reacciones adversas, corriendo el riesgo de padecer síntomas indeseables.
Por eso es importante tener en cuenta las siguientes sugerencias:
- Tomar únicamente medicamentos indicados por el médico. No se recomienda la automedicación en ninguna circunstancia.
- No consumir las medicaciones por un tiempo mayor al que el médico te indicó.
- Revisar periódicamente los medicamentos que se consumen con el médico de cabecera para dejar de ingerir fármacos que no son estrictamente necesarios.
- En gran parte de los casos, el cese del consumo de un medicamento debe hacerse en forma gradual, por lo que el paciente debe ser supervisado por un profesional.
Fuente: Área de Prensa y Comunicación Institucional del Hospital de la Baxada